Svenske kjøttboller i fløtesaus - meat, creamy recipe

Svenske kjøttboller i fløtesaus

Svenske kjøttboller med en kremete sennep-honningsaus — server med potetmos og smørvarme erter, så er middagen reddet.

Fremgangsmåte

  1. 1

    Bland alle ingrediensene til kjøttbollene og form dem til små boller. Stek bollene i en varm stekepanne med margarin, skru ned til middels varme og etterstek i 6–8 minutter til de er gjennomstekte.

  2. 2

    Ta bollene ut av pannen. Ha i fløte, sennep og honning, og visp godt. Kok opp og la sausen småkoke til den tykner. Smak til med salt og pepper.

  3. 3

    Ha bollene tilbake i sausen og dryss over grovhakket bladpersille og revet sitronskall rett før servering.

  4. 4

    Skrell potetene og skyll dem i kaldt vann i 1 minutt.

  5. 5

    Kok potetene på medium temperatur i ca. 15 minutter, eller til de begynner å falle litt fra hverandre. Stikk med en kniv — glir den lett gjennom er de ferdige. Sil av vannet og la potetene dampe seg tørre i kjelen på ettervarmen.

  6. 6

    Knus potetene med en ballongvisp eller potetmoser. Tilsett melk og smør til mosen har passe konsistens. Smak til med salt og nykvernet pepper, og visp godt sammen.

  7. 7

    Smelt smøret i en kjele og varm opp ertene forsiktig til de er gjennomvarme.

Per gjennomsnittlig porsjon

200
Kalorier
kcal
1.9
Protein
g
2.5
Karbo
g
20.8
Fett
g
0g
Fiber
2.5g
Sukker
751mg
Natrium